TRAVELOG : NIKMAT TUHAN-MU YANG MANAKAH YANG KAMU DUSTAKAN ?

-
TRAVELOG : NIKMAT TUHAN-MU YANG MANAKAH YANG KAMU DUSTAKAN ?

فَبِأَيِّ آلاءِ رَبِّكُما تُكَذِّبانِ 
"Maka nikmat Tuhanmu yang manakah yang kau dustakan ?" 
( Ar-Rahman : Ayat 13 )
      Kalimat ini diulang-ulang sebanyak 21x dalam surah Ar-Rahman. Manusia sering 'mendustakan' nikmat Allah. Terlalu banyak nikmat Allah SWT yang dikurniakan kepada kita. Namun diri ini sering lalai dan alpa dalam mensyukurinya.
     Melihat keindahan alam semula jadi membuatkan aku begitu tersentuh dan bersyukur dengan kebesaran Allah. Betapa besarnya nikmat yang telah dikurniakanNya namun aku tidak begitu menghargainya. Pemandangan tumbuhan hijau yang sungguh indah disertai dengan awan yang menyeliputi gunung tertinggi di Asia, Gunung Kinabalu.
      Dengan udara yang begitu nyaman, bersama rakan seperjuangan melakukan riadah di pagi hari. Alhamdulillah, suasana pagi yang indah dan dingin diisi dengan aktiviti yang bermanfaat. Sebagai hamba Allah, kita perlu menghargai apa yang telah dianugerahkan olehNya. Selagi dikurniakan kesihatan yang baik, jagalah kesihatan diri dengan baik. Kerna sakit itu tidak memilih umur mahu usia muda ataupun tua. Senaman amat penting dalam penjagaan kesihatan.
      Senaman dapat menguatkan tulang belakang dan otot perut, memperbaiki postur atau posisi tubuh dan sekaligus dapat mencegah sakit belakang. Senaman juga dapat mengurangkan risiko penyakit kanser. Kini, Malaysia merupakan antara negara yang mencatatkan kadar obesiti yang tinggi.
      Senaman yang berterusan dapat membantu mengawal masalah berat badan pada masa yang sama mengamalkan diet seimbang. Hal ini perlu diatasi kerana obesiti boleh meningkatkan risiko mendapat penyakit seperti diabetes, penyakit jantung dan batu karang. Bak kata pepatah, mencegah itu lebih baik dari mengubati. Jangan sampai sudah terhantuk baru terngadah. Syukurilah dan hargailah nikmat yang telah Allah kurniakan. Maka, nikmat Tuhanmu yang manakah yang kamu dustakan ?

Foto 1.1 : Riadah selepas subuh.


Disediakan oleh : Mimy Minarti binti Pangeran
9 Februari 2019 (10.40pm)
Pusat Bimbingan Islam (IOA)
Ranau, Sabah.                                              

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Puisi: Ilmu Penyuluh Kehidupan..

-
ILMU... ILMU... ILMU... Ilmu ! Ibarat warna warni kehidupan Dunia akan gelap tanpa ilmu Apa yang kau boleh buat tanpa ilmu.. Ilmu ! Menuntut ilmu bukanlah satu permainan Menuntut ilmu juga adalah satu kewajipan Menuntut ilmu biar sampai ke akhir hayat Menuntut ilmu jangan sampai jemu Menuntutlah sebanyak banyaknya.. Nukilan Aimi Nadhirah Bt Norhisham 13 Februari 2019
Read more

TRAVELOG : REZEKI

-
TRAVELOG : REZEKI  Yakinlah rezeki itu jaminan Allah. Jangan sangka rezeki itu hanya terletak pada kewangan sahaja dan ramai yang tersalah tafsir akan konsep rezeki. Kini, majoriti individu menganggap rezeki diukur berdasarkan wang ringgit juga harta. Dan, individu yang kaya dengan harta benda dianggap paling banyak dilimpahi rezeki. Walhal sebenarnya, rezeki merangkumi banyak hal dan setiap manusia di muka bumi ini memiliki rezeki masing-masing yang telah ditetapkan oleh Allah SWT. Akan tetapi, bukanlah bermaksud seseorang itu tidak perlu berusaha untuk mendapatkan rezeki yang lebih.     "Barangsiapa yang bertakwa kepada Allah, maka Allah akan menunjukkan kepadanya jalan keluar dari kesusahan, dan diberikannya rezeki dari jalan yang tidak disangka-sangka, dan barangsiapa yang bertawakal kepada Allah, nescaya Allah mencukupkan keperluannya." (Surah At-Talaq Ayat 2-3) Rezeki juga boleh merangkumi kesihatan, jodoh, zuriat bahkan diberikan dugaan juga tergolo...
Read more

PERMULAAN LANGKAH

-
Image
Hari ini, 3 September 2018 bermulanya hari pertama bagi Induksi Misi Sukarelawan (IMISU). Aku bersama rakan-rakanku yang menetap di Asrama Unisel Shah Alam (AUSA) bergerak seawal 5 pagi dari Shah Alam ke Unisel Bestari Jaya. Langit yang cukup gelap kami redahi untuk ke destinasi yang dituju. Tidak banyak kendaraan yang ada ketika itu. Kami bergerak secara serentak supaya tiada masalah yang akan hadapi oleh sesuatu pihak. Bak kata pepatah, berat sama dipikul, ringan sama dijingjing. Kami selamat tiba di Unisel Bestari Jaya (BJ) seawal 6 pagi. Rakan saya iaitu Hassan   telah menghubungi individu yang menguruskan tentang perihal penginapan kami selama 3 hari 2 malam di sini. Setelah itu, kami dibenarkan untuk memasuki hostel yang telah disediakan oleh pihak unisel. Pada pukul 8:30 pagi, kami berkumpul di Dewan Kompleks Sukan di bilik Comnet. Kami telah mendaftarkan diri dan telah membayar yuran sebanyak RM10. Kemudian kami bergerak ke gelanggang untuk melakukan sedikit regangan ...
Read more